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　　女性在什么时候最容易怀孕？备孕妈妈们一定要牢记这些时间，对提高自己的受孕率有很大的帮助。

　　大家都知道女性在排卵期的时候比较容易受孕，因为在排卵期的时候女性体内不仅仅会排出一个卵子，雌性激素的含量也会大大增加，所以计算好排卵期对提高受孕率有很大的作用。

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　　怎么计算排卵期

　　相信很备孕妈妈都从网上查过怎么计算排卵期，一般都是通过月经周期来推断哪天是排卵期，易孕日第一天＝经期最短周期天数－20，排卵日大概会持续4-5天，备孕妈妈可要好好把握时机。

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　　除了根据经期来推测排卵日之外，还可以通过体温来检测排卵期，因为排卵期前两周的体温会比36.5°要低，排卵期后两周的体温要比36.5°高，通过一段时间的测试，备孕妈妈大概就可以找出自己排卵的规律了。

　　想要知道自己的排卵期，还有一个特别简单的方法，就是通过排卵试纸来检测，如果试纸显示为阳性，那备孕妈妈就处于排卵期，受孕率会大大提升。

　　受孕率较高的季节

　　除了要注意排卵期之外，备孕妈妈还有注意季节，，一般情况下，女性在春末和秋初的时候最容易受孕，一来是因为这两个季节气候适宜，二来是这两个季节食物丰富，备孕妈妈的身体条件和吸收能力也要好一些，所以想做宝爸宝妈的，小夫妻可以在春末秋初两个季节多费些心思。

　　最佳怀孕年龄

　　虽然外界环境对受孕率有一定的影响，但还要注意自身的条件，女性的最佳受孕年龄是23-29岁，在这个年龄段，女性的身体素质是最好的，同时排出的卵子质量也是最佳的，在这个阶段怀孕的女性，妊娠反应以及患妊娠并发症的概率要低很多，同时胎儿发育的状态也要更好一些，

　　上文所说的内容都是根据大数据总结出来的经验，有一定的参考价值，想要做爸爸妈妈的小夫妻可要注意一些时间了！最后祝愿大家心想事成，早生贵子！

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