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长个子是对孩子的外貌和身体生长都很主要，如果孩子长得比拟矮，不但可能会感触自卑，之后事情生活还会有一些限定和危害。那末，春季孩子吃什么菜长高？
1、豆腐炖鱼汤。人的骨骼环节需求钙质才气很好地举行生长和发展，因此正在宝宝长高对照环节的一些期间，最主要的是要增补充足的钙物质。而豆腐和鱼类全是含钙对照丰富的食品，正在有些枯燥的春季干豆腐炖鱼为孩子吃，既可以降燥津润，又能协助有效地吸取钙元素，协助长高。
2、黄豆猪蹄汤。良多孕期中或是坐月子的宝妈关于黄豆猪蹄这道菜对照熟悉，由于它含有非常丰富的养分，特别是胶原卵白，很合适为正在长身体的孩子吃。胶原卵白能够赞助组成骨架，有利于吸取钙物质构成骨骼。但要注重，这道菜含有的热量对照高，不合适经常吃，以避免孩子发生肥胖题目。
3、紫菜汤。紫菜汤是比较简单的菜肴，但此中含有丰硕的镁元素和钙物质，关于人体骨骼有极大的益处，可以扶助生成的骨骼加倍健旺，正在骨头敏捷发展的与此同时包管骨头的优越质量，还很合适长个子的孩子吃。
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