孕妇在怀孕期间想吐是一种正常的生理现象，可以通过改变生活习惯，如少食多餐、小口喝水、充分休息等，来缓解症状，孕妇也可以适当食用柠檬等食物，严重者，可口服维生素B6，来进行缓解。
一、孕妇想吐怎么办
1.少食多餐：孕妇在怀孕期间应少食多餐，在两餐之间可以适当吃一些小零食，尽量避免让胃里没有食物，以免加重恶心。
2.小口喝水：孕妇在怀孕期间应避免豪饮，可以小口小口喝水，以免胃里涨满，加重不适症状。
3.充分休息：孕妇在怀孕期间应保持充分的休息，以免压力过大，加重不适症状。
二、孕妇想吐吃什么可以缓解
1.柠檬：又称宜母子，据两广地区中医著述《粤语》中所记载：“柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母”。因此，孕妇在怀孕期间可以适当吃一些柠檬，可缓解孕吐。
2.维生素B6：孕妇在怀孕期间，可遵医嘱口服维生素B6，维生素B6可防治妊娠呕吐。
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