女性在怀孕期间不宜吃热性食品、生冷刺激性食物、山楂桂圆等食物,而且不能滥用药物。
孕妇在孕期忌吃热性食品,如狗肉、羊肉等,如果经常服用热性食品,可能导致女性气血失调,会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状。
生冷刺激性食物尤其是各种海鲜,如甲鱼螃蟹,甲鱼性寒味咸虽然可以通血络、散瘀,但有堕胎的弊端。辣椒等刺激性食物也会刺激肠胃,引起便秘、加快血流量等,如果属于前置胎盘的情况应严禁食用。
山楂味酸,但容易引起子宫收缩,有习惯性流产或先兆性流产征兆的孕妇最好不吃。桂圆虽然可以安胎,但孕妇大都阴血偏虚,阴虚则生内热,因此桂圆也应该慎重。
整体来说孕妇应该避免吃上文所述的食品,吃其他食物时也要注重营养均衡,单一食物不宜吃太多。
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