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文章来源:http://cnoac.com  发布日期:2021-03-03

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怀孕七个月注意事项有啥

怀孕七个月肚子已经大起来了,很多女性在怀孕七个月的时候会明显感觉不舒服,怀孕期间的每一天感受都是不一样的,怀孕七个月更是要格外的注意,身体比较笨重,走路的时候要小心一点,不要让自己受伤害,吃东西要有所挑选,尽量保证身体营养均衡。

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怀孕5个多月了,腹部已经隆起了,肚皮也慢慢被撑大了,准妈妈常会觉得肚子痒痒的吧!另外,你应该还会发现阴道的分泌物较孕前增多了不少吧!在这个非常时期,如果不想被霉菌感染,小内内的 ……

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1、当孕妇在大便的时候,会重心不稳,眼睛无法看到脚部,尤其是特在上下楼梯时必须十分小心,孕育期间就应该减少上下楼梯的次数,尽可能利用电梯。

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2、当两腿出现抽筋的情况,不要长时间站立,下半身不要系带子。这是时候孕妇的肚子越来越重,走一段路就会觉得累,脚抬高休息,能避免这些问题。若出现静脉曲张,应穿着弹性袜来减轻症状。


3、在怀孕的这段时间,母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险,激烈的运动应该避免,不宜有压迫腹部的姿势。那不动的物体,就不应该强迫自己。


怀孕七个月肚子多大


怀孕七个月胎儿体重已有1100-1400克,坐高约为26厘米,几乎已经快占满整个子宫空间。怀孕同样时间肚子有多大,这其实每个孕妇是不同的,孕妇腹部的大小与羊水多少,腹壁厚度,子宫位置有关,还与孕妇腹部脂肪堆积的程度有关。


腹部脂肪堆积较多的,其腹形显大,所以这也并不意味着胎儿就一定大。也就是说腹部大小并非一定是胎儿大小决定的,有时两个孕妇的腰围相同,但会一个看起来腰很粗,另一个看起来则不很显眼,这就是所谓“显怀”与“不显怀”之故。


怀孕七个月吃什么好


1、富含DHA类的物质:核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生。


2、水果:秋梨、柿子、柑橘、香蕉、猕猴桃、无花果。


3、脂肪酸:海鱼、鱼油、大豆油、花生油、玉米油。


家里有个孕妇,大家都要让着她,孕妇的身体发生了变化,心情也会特别不好,所以家里人都要多照顾孕妇,多与她们聊天,还要注意让孕妇吃一些有营养的食品,怀孕七个月的孕妇,要多吃一些干果水果等,来保证身体的健康。


如何保证胎儿健康


一般怀孕12周后,准妈妈就能听到胎心了。你还记得第一次听小宝宝的心跳声是怎样的吗?是不是好像听到一阵阵小火车的声音呢?想不想常听到这种奇妙的声音,了解宝宝的健康状况呢?想不 ……

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