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　　很多准妈妈都听过在怀孕期间，适当的胎教会使宝宝可能更健康快乐的成长，并可能会使宝宝更加聪明。那么胎教什么时候开始会比较好呢？胎教的内容都有哪些呢？今天小编就准妈妈们关心的胎教问题，大家要记得收藏咯！

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　　胎教的内容都有哪些？是音乐跟阅读吗？

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　　胎教内容有很多，音乐胎教和阅读胎教也包括在里面。其他还有：歌唱胎教、环境胎教、对话胎教等，形式多样，但是在不同的孕期，胎教内容也应该有所改变。但是对话胎教应该贯穿整个孕期，多与宝宝交流，可以增进情感呢。

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　　音乐胎教——多控制听音乐的时间

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　　胎宝宝成长到了5个月大，听觉已经开始发育，到了6个月大的时候，胎儿的听觉已经逐渐发达，开始分辨周围的声音了。

　　语言胎教——爸爸的声音给宝宝安全感

　　准爸爸说话的声音有穿透力，比准妈妈的声音更能进入宝宝的耳朵里，让宝宝听起来有安全感。所以可以让宝宝听听准爸爸的声音。这样也能让准爸爸和宝宝有很好的感情交流哦！

　　胎教方法推荐：

　　1）准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎宝宝轻声说话或朗读优美的诗文。

　　2）准父母们每天早晚与胎儿打招呼，如“宝宝，早上好！宝宝，晚安！”等

　　3）夫妻多看些幽默的书，增加和谐气氛，加深彼此感情。

　　如何选择胎教读物？

　　1、选择合适的读本。孕妈应选择有助缓解心情，使人愉悦的图书，不适合阅读惊险、刺激、过度伤感和篇幅过长的读物。

　　2、注意读本卫生。在挑选图书时，不要选择油墨味太重的书籍，或是尘封已久的古书。因为孕妈吸入油墨气味和存放太久的书籍的细菌和尘埃，对胎宝宝的发育生长有不良影响。

　　3、选择合适的阅读姿势。孕妈要选择一个舒适的坐姿进行阅读，但不可久坐和保持单一固定的姿势阅读。

　　4、掌握好阅读时间。孕妈每次阅读胎教的时间在15至30分钟左右即可，不宜长时间阅读，过度用神。

　　5、切忌边吃边读。孕妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力，使供应消化器官的血液相对减少，影响肠胃的消化功能。

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