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代孕十个月，代孕们最担心的就是肚子里的胎儿发育得好不好。到了孕中期，四个月以后胎儿就开始迅猛的发展，孕妈妈会发现肚子一天天的明显变大，母体中的钙也流失的越来越快，这代孕娇妻个时候就要注意补钙了，要吃含钙的食物，如果缺的多就要吃钙片了。钙对于大人和孩子都是十分重要的，尤其是胎儿一旦缺钙很可能造成智力低下、发育迟缓、佝偻症等。所以代孕别不当一回事，一旦出现这三种情况，就要及时补钙了。
一、小腿抽筋
代孕的过程中睡觉会发生小腿抽筋的情况，有时候甚至会吓自己一条，还时常感到疲惫、乏力，睡再多觉还是想躺着，这就说明已经缺钙了。人体中的钙浓度应该保持在2.25毫摩尔代孕妈妈追婚记/升，如果孩子需要钙质，将你体内的抢走，而且你不及时补充体内的钙质就会变低，身体就会发生异常，腿部就自然会抽筋。
二、牙坏得快了
以前自己牙齿倍棒吃嘛嘛香，自从代孕以后发现自己的牙坏的特别快，甚至还会发生松动，这让自己十分惶恐，还容易引发牙周病，可是代孕的时候是不能治疗牙齿的，也不能打麻药，怕影响到胎儿。如果你发现自己的牙齿坏得特别快，甚至吃一些硬的就把牙咬坏，这就说明已经缺钙了。
三、腰酸背痛
很多人的潜意识里钙是孩子需要的，有钙了才能长个，其实钙对任何年龄段的人都有着举足轻重的作用，一旦缺钙了就会整个人处于紧绷的状态，肌肉也变得疼痛，出现腰酸背痛的景象。这个时候孕妈妈以为自己是以为做家务累坏了，或者害怕是不是自己要流产啊，腰怎么这么疼，其实这个时候已经缺钙了，如果补充好钙，腰酸背痛的情况就会被缓解了。
因此建议孕妈妈们每天坚持喝牛奶，最好是代孕奶粉，营养比较全面，如果不喜欢那个味道也可以买含钙的鲜牛奶，除此之外钙片也可以适当的补充。
代孕非常重要，还有很多重要事项需要孕妈一一了解，孕妈可以看看下面这本书，非常的全面。
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