宝宝的健康是妈妈最关注的问题，我们也都知道，胎儿是在羊水中生长发育的，在一定的程度上羊水对婴儿起到了保护的作用，但是如果羊水偏多也会对婴儿成长发育造成严重的危害。接下来就让我们一起来了解一下，孕13周羊水量正常范围究竟是多少吧！

孕13周羊水量正常范围

13周羊水指数正常值为8-18cm，羊水深度正常值为3-8cm。只要孕妈妈们的羊水量在这个范围之内，说明就正常的。另外，准妈妈们也要多观察胎动情况，有什么问题要及时咨询医生。

如果羊水过多，那么需要在医生的指导下进行调养，并且需要对宝宝进行详细的检查。但如果羊水较少，可以通过多喝水及适当卧床休息，来增加母亲的血液循环，除此之外子宫胎盘的循环也因此得以增加，这是增加羊水量的最佳方式。正常情况下妊娠晚期羊水量少于300毫升，羊水最大池深大于2厘米，可以判断为正常情况，反之则属于羊水过少，但具体情况还是应该以医生的诊断为主。

孕13周羊水量偏少怎么办

羊水范围的数值可以间接的判断胎儿有无异常，一般来讲，羊水深度在3~7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。如果羊水范围过多表明胎儿的神经管或消化道有可能异常；如果羊水范围过少则可能是胎儿泌尿系统出现了问题。若单纯性羊水偏少可以采用多饮水喝汤等办法，也可增加维生素C的摄入，补充多种维生素，平时多吃绿色蔬菜水果，每日二个，多观察胎动情况。

以上就是孕13周羊水量正常范围的内容了。总之，当你发现羊水量较多或者过少的时候就要及时地做好准备，以免对婴儿的成长发育造成不好的影响。在孕晚期，准妈妈们也不要放松警惕，还是要定期到医院检查羊水的情况，一旦出现异常就需要马上治疗哦。